Damit ihr nicht nur den plakativen Lebenslauf durchlest und denkt „ah interessant, aber wer ist Julia wirklich?“ möchte ich euch eine Kurzzusammenfassung dessen geben, was mich antreibt und meine Passion ist.
Ich bin süchtig nach Bewegung und das jeden Tag!
Ja, das mag vielleicht etwas drastisch klingen, aber ein Tag ohne Bewegung ist wie ein verlorener Tag. Laufen ist dabei nur ein Teil meiner täglichen Bewegung.
Die Laufleidenschaft hat schon ganz früh im Jugendalter begonnen und ist bis heute noch mein Favorit zum Abschalten und Entspannen und Freiheit in der Natur genießen. Als aus Amerika Kurse wie Aerobic, Dance-Workouts, Kickboxen, Pilates, BBP etc. unseren deutschen Markt eroberten, habe ich alles ausprobiert. DVDs von Amerikanern wurden gekauft, weil die es einfach draufhaben. Aber irgendwann wurde es alles zu langweilig.
Bücher wurden angeschafft, Tools wurden gekauft – TRX, Bosu, Plyobox, Slamball uvm.
Mein Fitness(t)raum nahm Gestalt an. Videos und Workshops haben meinen Wissensdurst ein bisschen gestillt. Unzählige eigene Workoutkombinationen sind entstanden. Meine Tochter Lisa hat, seitdem sie 14 ist, alle meine Spinnereien mitgemacht. Da hat unser Team (in Social Media auch die #gymtwins) schon die ersten gemeinsamen Schritte unternommen. Dann kam das Sportstudium meiner Tochter und meine allerliebste Familie kam auf die grandiose Idee, mir eine Fitnesstrainerausbildung zu schenken. Der Anfang war gemacht.
Meine Bootcamp-Welt ist geboren und es ist ein so schönes Gefühl Spaß, Bewegung und Kraft in einer Gruppe gemeinsam zu erleben ( Spaß in der Gruppe, Auspowern an der frischen Luft und dabei über sich hinauswachsen…).
Es gibt immer wieder Herausforderungen, nur nicht stehen bleiben, weitergehen und neugierig bleiben! Es lohnt sich!
Deine Bootcamp-Trainerin, deine Motivatorin, deine Antreiberin und die Fachfrau an deiner Seite in deinen outdoor Kleingruppentrainings in Hennef
oder auch einfach kurz deine Julia aus dem Team Funcnetics